психологічний міні-курс
"Страх близькості"
"Страх близькості"
”Чому в моїх стосунках знову те саме?” Знайди свій патерн
за 7 днів!
за 7 днів!
”Чому в моїх стосунках знову те саме?”
міні-курс для тих, хто хоче зрозуміти, чому стає не по собі, коли з партнером все йде добре
Зрозуміти, що зі мною
Впізнаєш ситуації?
- Ти обираєш людей, які емоційно недоступніі уникаєш тих, хто готовий бути відкритим та щирим
- Коли стосунки стають близькимити забуваєш про себе, підлаштовуєшся, втрачаєш межі
- Після хорошого побачення з’являється дискомфорті ти відштовхуєш людину
- Ти хочеш близькості, алеколи вона з’являється, всередині напруга і бажання дистанції
- Тобі важко сказати партнерущо насправді відчуваєш
- Ти боїшся бути “занадто”занадто емоційною, занадто вимогливою, занадто відкритою
Ти вже читала про це. Слухала подкасти. Розумієш головою. Але між “розуміти” й “бачити у своєму житті” — прірва. Цей курс покаже твій конкретний патерн. Не загальну теорію — а те, як саме це працює У ТЕБЕ.
* Бо поки не знаєш цього —
повторюватимеш ті самі помилки.
повторюватимеш ті самі помилки.
Що зміниться після проходження?
- Зрозумієш, чому обираєш емоційно недоступнихі побачиш, в який момент сама створюєш дистанцію
- Побачиш, звідки в тебе страх втратити себе у близькостіі чому він повторюється раз за разом
- Отримаєш конкретний крок, який можеш зробити вже наступного тижнящоб перервати автоматичну реакцію “втікати”
- Ти зрозумієш, з чим працювати далісамостійно або з психологом (якщо відчуєш, що готова йти глибше)
Привіт, я – Крістіна Корж
авторка курсу, сексологиня та психологиня, індивідуальна та парна терапевтка, тренерка з секс-освіти, лекторка.
10+ років я працюю з жінками, що хочуть близькості — але бояться втратити себе. Більшість клієнток приходять з фразою: ‘Я розумію головою, що щось не то роблю, але не знаю, що саме.’
Цей курс — чітка структура, щоб побачити свій власний патерн, а не лише читати про таке явище.
______________
Цей міні-курс — НЕ терапія (для цього є психотерапевт). Це УСВІДОМЛЕННЯ. Перший крок. Я не кажу, що одразу після ти почнеш діяти інакше. Але ти точно побачиш свої патерни. А це вже 80% роботи!
Цей курс — чітка структура, щоб побачити свій власний патерн, а не лише читати про таке явище.
______________
Цей міні-курс — НЕ терапія (для цього є психотерапевт). Це УСВІДОМЛЕННЯ. Перший крок. Я не кажу, що одразу після ти почнеш діяти інакше. Але ти точно побачиш свої патерни. А це вже 80% роботи!
Привіт, я – Крістіна Корж
авторка курсу, сексологиня та психологиня, індивідуальна та парна терапевтка, тренерка з секс-освіти, лекторка.
10+ років я працюю з жінками, що хочуть близькості — але бояться втратити себе. Більшість клієнток приходять з фразою: ‘Я розумію головою, що щось не то роблю, але не знаю, що саме.’
Цей курс — чітка структура, щоб побачити свій власний патерн, а не лише читати про таке явище.
______________
Цей міні-курс — НЕ терапія (для цього є психотерапевт). Це УСВІДОМЛЕННЯ. Перший крок. Я не кажу, що одразу після ти почнеш діяти інакше. Але ти точно побачиш свої патерни. А це вже 80% роботи!
Цей курс — чітка структура, щоб побачити свій власний патерн, а не лише читати про таке явище.
______________
Цей міні-курс — НЕ терапія (для цього є психотерапевт). Це УСВІДОМЛЕННЯ. Перший крок. Я не кажу, що одразу після ти почнеш діяти інакше. Але ти точно побачиш свої патерни. А це вже 80% роботи!
ПРОГРАМА МІНІ-КУРСУ
7 днів, які змінять твій погляд
на стосунки
на стосунки
🔍 День 1 — Розпізнай свій патерн
Ти побачиш, де саме у твоєму житті з'являється дискомфорт у близькості — і як він виглядає конкретно у тебе.
Результат: ти зрозумієш, що це не випадковість, а система.
👨👩👧 День 2 — Звідки це взялось
Ти подивишся на досвід, який сформував твою реакцію на зближення. Без драми і пошуку винних — просто факти.
Результат: ти побачиш, що це захист, який колись допомагав — але зараз обмежує.
💃 День 3 — Як це працює у знайомствах
Ти дослідиш, що відбувається на ранніх етапах: чому обираєш недоступних, відкладаєш зустрічі або знижуєш інтерес після хорошого контакту.
Результат: ти побачиш розрив між тим, що говориш собі — і що насправді робиш.
👫 День 4 — Як це працює у стосунках
Ти розбереш моменти, де створюєш дистанцію, коли партнер хоче більше теплоти.
Результат: ти побачиш свій механізм "втечі" або "втрати себе" — і зрозумієш, чому це повторюється.
👩❤️👨 День 5 — Як це впливає на інтимність
Ти дослідиш зв'язок між емоційною близькістю і тілесним контактом.
Результат: ти побачиш, як страх близькості впливає на все — не тільки на емоції.
Якщо тема викликає дискомфорт — пропусти. Курс працюватиме без неї.
💪 День 6 — Перший крок до зміни
Ти визначиш конкретну дію, яку зможеш зробити вже наступного тижня. Маленьку, але ту, що змінює звичну реакцію.
Результат: ти зробиш те, що раніше здавалось неможливим — без перевантаження.
🎯 День 7 — Твій напрямок далі
Ти відповіси на ключові питання про те, де страх близькості впливає на тебе найбільше — і що з цим робити далі.
Результат: ти матимеш чіткий план дій — самостійно або з психологом.
Ти побачиш, де саме у твоєму житті з'являється дискомфорт у близькості — і як він виглядає конкретно у тебе.
Результат: ти зрозумієш, що це не випадковість, а система.
👨👩👧 День 2 — Звідки це взялось
Ти подивишся на досвід, який сформував твою реакцію на зближення. Без драми і пошуку винних — просто факти.
Результат: ти побачиш, що це захист, який колись допомагав — але зараз обмежує.
💃 День 3 — Як це працює у знайомствах
Ти дослідиш, що відбувається на ранніх етапах: чому обираєш недоступних, відкладаєш зустрічі або знижуєш інтерес після хорошого контакту.
Результат: ти побачиш розрив між тим, що говориш собі — і що насправді робиш.
👫 День 4 — Як це працює у стосунках
Ти розбереш моменти, де створюєш дистанцію, коли партнер хоче більше теплоти.
Результат: ти побачиш свій механізм "втечі" або "втрати себе" — і зрозумієш, чому це повторюється.
👩❤️👨 День 5 — Як це впливає на інтимність
Ти дослідиш зв'язок між емоційною близькістю і тілесним контактом.
Результат: ти побачиш, як страх близькості впливає на все — не тільки на емоції.
Якщо тема викликає дискомфорт — пропусти. Курс працюватиме без неї.
💪 День 6 — Перший крок до зміни
Ти визначиш конкретну дію, яку зможеш зробити вже наступного тижня. Маленьку, але ту, що змінює звичну реакцію.
Результат: ти зробиш те, що раніше здавалось неможливим — без перевантаження.
🎯 День 7 — Твій напрямок далі
Ти відповіси на ключові питання про те, де страх близькості впливає на тебе найбільше — і що з цим робити далі.
Результат: ти матимеш чіткий план дій — самостійно або з психологом.
ЗАГАЛОМ:
📹 Короткі відео (8-20 хв) + практичне завдання щодня
⏱ Час на виконання: 10-20 хв на завдання
📱 Доступ: Телеграм-бот, проходиш у своєму темпі
✅ Доступ НАЗАВЖДИ
ЯК ПРОХОДИТЬ:
1️⃣ Після оплати → доступ до Telegram-бота
2️⃣ Старт наступного дня о 9:00
3️⃣ Щодня бот відкриває урок (відео + вправа)
4️⃣ Проходиш у своєму темпі
5️⃣ Робиш завдання у боті або на папері
ВАЖЛИВО:
✅ Можна дивитися будь-коли
✅ Можна завантажити офлайн (блекаути)
✅ Доступ НАЗАВЖДИ
❌ Не вийде "пролистати" вперед (послідовність важлива)
📹 Короткі відео (8-20 хв) + практичне завдання щодня
⏱ Час на виконання: 10-20 хв на завдання
📱 Доступ: Телеграм-бот, проходиш у своєму темпі
✅ Доступ НАЗАВЖДИ
ЯК ПРОХОДИТЬ:
1️⃣ Після оплати → доступ до Telegram-бота
2️⃣ Старт наступного дня о 9:00
3️⃣ Щодня бот відкриває урок (відео + вправа)
4️⃣ Проходиш у своєму темпі
5️⃣ Робиш завдання у боті або на папері
ВАЖЛИВО:
✅ Можна дивитися будь-коли
✅ Можна завантажити офлайн (блекаути)
✅ Доступ НАЗАВЖДИ
❌ Не вийде "пролистати" вперед (послідовність важлива)
МЕЖІ МІНІ-КУРСУ
Це не терапія. Це структурована психоедукація — крок до усвідомлення, але не лікування. Коли курс краще проходити з підтримкою психолога:
- Активна криза у стосункахзараз твої стосунки в тій фазі, коли ви з партнером не можете домовитись і все сприймається "в штики"
- Травматичний досвід насильствав твоєму житті були епізоди, де партнер використовував силу або маніпуляції, щоб отримати те, що він хоче
- Діагностований тривожний/депресивний розлад без супроводути маєш діагностований розлад і не працюєш зараз з терапевтом
☝️Це не означає, що курс не для тебе — але безпечніше проходити його паралельно з терапією.
Поширені запитання
Тиждень не змінить твої стосунки. Але дасть розуміння твого конкретного патерну — як він працює, звідки взявся, що з ним робити далі.
Після курсу ти матимеш чіткий напрямок: або продовжити самостійно (вкінці я запропоную тобі свій великий курс про страхи в стосунках (28 днів)), або піти до психолога з розумінням, над чим працювати.
Після курсу ти матимеш чіткий напрямок: або продовжити самостійно (вкінці я запропоную тобі свій великий курс про страхи в стосунках (28 днів)), або піти до психолога з розумінням, над чим працювати.
Так. Можеш день за днем. Або розтягнути на два тижні. Або повернутись через місяць. Доступ твій назавжди!
Курс побудований так, щоб ти контролювала процес:
• Можеш зупинитись
• Можеш пропустити завдання
• Є чіткі вказівки, коли звертатись до психолога
Якщо під час курсу з’являться дуже сильні емоції — це сигнал, що тема потребує роботи з терапевтом. Але більшість завдань — це самоспостереження, а не глибоке занурення.
• Можеш зупинитись
• Можеш пропустити завдання
• Є чіткі вказівки, коли звертатись до психолога
Якщо під час курсу з’являться дуже сильні емоції — це сигнал, що тема потребує роботи з терапевтом. Але більшість завдань — це самоспостереження, а не глибоке занурення.
Ні. Якщо ти відчуваєш дискомфорт у близькості — цього достатньо, щоб почати роботу.
Якщо відчуєш, що хочеш піти глибше — в мене є для тебе курс “Страхи та стосунки” (28 днів глибинної роботи).
Він продовжує тему: як працювати зі страхом відкинення, страхом контролю, страхом втратити себе — і отримати конкретні інструменти для зміни.
Якщо пройдеш міні-курс і залишиш відгук — отримаєш найкращу пропозицію по умовам.
Він продовжує тему: як працювати зі страхом відкинення, страхом контролю, страхом втратити себе — і отримати конкретні інструменти для зміни.
Якщо пройдеш міні-курс і залишиш відгук — отримаєш найкращу пропозицію по умовам.
Чому ти можеш довіряти цьому курсу
- Тут немає обіцянок, що “все зміниться за 7 днів”. Це курс для усвідомлення, не лікування.
- Клінічна безпека. Курс створений з урахуванням того, що тема може зачіпати. Є техніка безпеки та чіткі вказівки, коли звертатись до психолога.
- Структура, а не “вода”. Конкретні завдання. Чіткий план. Приклади.
☝️ Якщо після цього ти все ще сумніваєшся — можливо, зараз дійсно не той момент. І це нормально.
тож купуючи цей курс,
ЩО ТИ ОТРИМАЄШ?
✅ 7 днів структурованого дослідження
✅ Конкретні завдання з прикладами
✅ Розуміння твого патерну — не загальної теорії
✅ Чіткий напрямок, що робити далі
✅ Список кризових служб
✅ Доступ НАЗАВЖДИ
✅ 7 днів структурованого дослідження
✅ Конкретні завдання з прикладами
✅ Розуміння твого патерну — не загальної теорії
✅ Чіткий напрямок, що робити далі
✅ Список кризових служб
✅ Доступ НАЗАВЖДИ
Ціна: 550 грн
це менше, ніж 1 сеанс у психолога, але може дати інсайт, який змінить все!
Ціна: 550 грн
це менше, ніж 1 сеанс у психолога, але може дати інсайт, який змінить все!
Залиш заявку на участь!
Наш менеджер зв'яжеться з тобою найближчим часом!